Принципи здравог живота

kolesterol – 18. decembar 2006.

principi zdravog zivota

-poslije konzumiranja kafe, alkohola ili caja popiti dodatnu casu vode jer su to diuretici

–sto vise jesti hranu u prirodnom obliku

–ne piti sokove, gazirana pica I sl jer procesom pasterizacije sve je unisteno I u organizam ništa ne unosimo osim secera

–izbjegavati toksine (parfeme, osvjezivace vazduha, sminku, nositi rukavice kad si u dodiru sa kemikalijama kao sto je deterdjent za sudje i sl )

–jesti sto vise sirovog povrca I voca jer ga nam je takvog dala majka priroda

-Ukoliko kuhamo hranu onda na sto slabijoj temperaturi da bi sacuvali hranjive sastojke

–hranu dinstati na vodi ili kokosovom ulju

-Kad hoćemo da zacinimo neko jelo koristiti iskljucivo ulja cjedjena na hladno

-Obavezno koristiti morsku NERAFINISANU so

–koristiti zuti nerafinisani secer sto je mnogo manje zlo od bijelog secera. Inače secer je najvece zlo,kad je u pitanju hrana,koje je ljudski rod izumio.

-hranu sam pripremati,a izbjegavati procesiranu hranu I hranu po restoranima

Kad se kupuje upakovana hrana UVIJEK citati sastav I obratiti paznju na slijedece

Vjestacki okus

Vjestacke boje

Aspartan

MSG

Hidrogenizovana ulja

Mlijeko u prahu

Razni izolovani proteini

–ne jesti tofu I sojino mlijeko jer su visoko procesirana hrana I jako nezdravi

–ne piti mlijeko (covjek je jedina zivotinja koja kad se odvoji od sise I dalje pije mlijeko,

-jesti mlijecne proizvode samo od sirovog mlijeka

–Jaja su idealna hrana jer ih imamo u prirodi, samo moramo paziti da su sto manje pecena I to na kokosovom ulju

–meso bi trebalo biti organsko, sto znaci bez hormona I pesticida I peceno na laganoj vatri

–izbjegavati mesa sa rostilja

-izbaciti Teflon sudje

–jesti mljevene lanene sjemenke jer imaju isti sastav kao riblje ulje a prijatnog su okusa. Mogu se mljeti u mlinu za kafu I pomjesati sa jogurtom koji je dobiven od mlijeka koje nije homogenizovano

-praviti hljeb od crnog brasna

–ne kupovati hljeb upakovan u najlon kese jer je takav hljeb pun gljivica I aflatoksina koji je veliko opterecenje za jetru

Извор: SerbianCafe.com (Дискусије)

Искварено месо је РАЗЛОГ ЗАШТО већина Америчке деце пролазе кроз пубертет веома рано…

Meso

dasane – 04. oktobar 2004

Tema za danas: MESO

MRTVO MESO

Prirodna ishrana krava je trava. Trava je ziva, puna zivih enzima koji pomazu u odrastanju zdrave krave.  Starovremski farmeri su koristili vodu i izmet kokosi, krava, zeceva kao djubrivo. Trava nije bila prskana raznim hemikalijama.

Sada kada cujete reci: ”Natural Grain Fed Beef” (Stoka hranjena prirodnim zitaricama). Sta to znaci? Znaci da je krava hranjena suvom mrtvom hranom koja je usput puna enzim inhibitorima a ne svezom zivom hranom, travom. I šta se dogadja sa zivotinjom.? Naravno postaje bolesna! I šta industrija mesa preduzima da resi ovaj problem. Pogodiliste!!! Daju stoci antibiotik, koji se gomilaju u masnom tkivu zivotinje. Zasto se jednostavno ta stoka ne hrani prirodno?

Naravno kakav bi to bio profit ako stoka ne raste sve brze i brze i ne tezi sve vise i vise. Da bi se povecala tezine u buducnosti stoci se daju steroidi, hormoni, sto znači da ne unosite samo antibiotike nego i steroide i hormone kada konzumirate junetinu, piletinu, svinjetinu, ribu uzgajanu na farmi, ili mlecne proizvode.

Zadnjih 30 godina kolicina hormona, antibiotika i steroida koja se koristila da se proizvede vise i deblje stoke, raste iz godine u godinu tako da meso nije samo neefikasno u pogledu nasih nutricionistickih potreba, nego je i izazivac mnogih bolesti.

Iskvareno meso je RAZLOG ZASTO vecina Americke dece prolaze kroz pubertet veoma rano u dobu od 7,8, ili 9 godina umesto normalno od 12 do 15 godine. Meso je uzrok mnogih tinejdzerskih poteskoca i uzrok je PMS, i uzrok teskoca u Menopauzi.

Modificirano meso je razlog zbog kojeg toliko puno muskaraca ima problem sa prostatom. Takodje ovo je odgovor na pitanje zašto raste broj zena i muskaraca koji pate od steriliteta Problem tezine kod Amerikanaca je direktni rezultat koristenja hormona u mesnoj industriji.

Ako zelite da se oslobodite ovog po zdravlje kobnog proizvoda potrebno je da uradite nekoliko stvaril Prvo pogledajte web stranicu eatwild.com i obrazujte sebe.

Ova stranica objašnjava zašto prirodna omega 3 i omega 6 kod goveda dozivljava promenu u suprotno od onoga sto ljudsko telo treba a kada je stoka hranjena zitaricama. Veoma interesantne informacije. Pogledajte i druge stranice i uverite se sami. Pre 35 godina FDA je odobrila pravila šta može proci a šta ne kao Certified Organic.

U to vreme ova pravila su bila napravljena sa namerom da se oteza i suzbije mladi pokret za organskom hranom. Ali na nasu srecu, ta namera ima sada bumerang dejstvo po FDA. Jedina dobra hrana je ta koja je Certified Organic. Sve ostalo dobro ispitajte pre nego sto kupite ili pojedete.

Sledecu stvar sto mogu preporuciti u vasem putu prema zdravlju je da istrazite gde mozete nabaviti Certified Organic meso. Budite oprezni sa oznakama “All Natural, ili Range Free” jer to može biti samo prikrivanje cinjenice da meso jos uvek sadrzi antibiotike, steroide i hormone.

Mozete kupiti meso koje je oznaceno sa All Natural a da bude ozraceno radijacijom!!!. Pilicima mogu biti davani antibiotici, hormoni i steroidi a da budu oznaceni kao Range Free, zato sto zive vani. Ovo je smesno.

Skoro sam cuo interesantnu statistiku da je u godini 1900 20% ljudi starosti preko 40 godina oboljevalo od degenerativnih bolesti. Danas ta cifra iznosi 70%. Sta se to promenilo od 1900 god. Tretiranje mesa.  Meso je uzrok narastajucih mentalnih bolesti kod dece tako da psihijatri imaju taj uzitak da pronalaze nove vrste bolesti svake godine, i kljukaju nasu decu Ritalin-om, Concret-om, Adderall-om, Prozac-om i drugim ekstremno destruktinim lekovima.

…

Evo nekoliko mesta gde mozete pokupiti podatke i sami istraziti problem. Strogo napominjem da treba sami da se uverite u cinjenice.

eatwild.com

homesteadhealthyfoods.com

holisticmanagement.org

Kupujte samo ribu uhvacenu u okeanu. Jedite manje mesa, i nadjite druge izvore proteina kao što su proklijali bademi, podrzavajte samo industriju mesa koja proizovodi Certified Organic. Ovo ukljucuje, jaja, mleko, sir, jogurt, i meso.

Vreme je da promene uradite sada, pre nego sto vi i vasa porodica zavrsi kao mrtvo meso.

Doc Copyright (C) 2002 by Ian ShillingtonShillington

Извор: SerbianCafe.com (Дискусије)

Прича о крави која даје 6800 л млека је класичан пример обмањивања приглупог народа

Dimitrije_

Prica o kravi koja daje 6800 litara mleka je klasican primer obmanjivanja priglupog naroda.

Kada je Bog stvarao kravu on je nije stvorio da daje sest hiljada litara mleka već samo deseti deo od te kolicine. To cudoviste koje daje 6800 litara mleka samo podseca na kravu i ništa vise od toga.

Krava koju je stvorio Bog živi 25 godina a ne 4-5 godina kao ove krave monstrumi stvorene genetickim inzenjeringom. Krava koju je stvorio Bog pase travu a ove krave monstrumi jedu koktele pravljene od svega i svačega.

Tu su hormoni, antibiotici, proteini uginule peradi, riblji otpaci, na hiljade enzima, aditiva, i ko zna kojekakvih supstanci. Mleko od tih krava je jedan od glavnih krivaca za smrt miliona ljudi sirom sveta. To mleko nije mleko već otrov. Slična je stvar i sa mesom, jajima i skoro svim proizvodima koje danas možemo kupiti u supermarketima.

Dok je narod jeo hleb napravljen od integralnog brašna, voće i povrće – narod je bio zdrav i živeo preko 100 godina.  Danas već u srednjoj skoli deca oboljevaju od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, holesterola itd., a odrasli umiru već sa 50 ili 60 godina. Sa ovakovom hranom i nacinom zivota narod će uskoro umirati i sa 40, a onda možda već i sa 30 ili 25 godina.

Dakle, izbor koji narod treba da napravi nije u tome da izabere jedan od dva satanisticka koncepta, već Božji koncept.

Извор: SerbianCafe.com (дискусије)